Vous êtes enceinte et tout se déroule pour le mieux. Cependant vous avez des difficultés pour aller à la selle . La constipation peut être un symptôme assez gênant voire douloureux au cours de la grossesse. Pour cette raison, nous vous expliquons pour commencer, les causes de constipation à 8 mois de grossesse. Par la suite s’il existe un danger pour le bébé et les symptômes nécessitant une consultation. Pour terminer vous trouverez les remèdes contre la constipation.
Qu’est-ce que la constipation et quelles peuvent être les causes de constipation à 8 mois de grossesse?
C’est quoi la constipation?
La constipation sera un problème à évacuer les selles. Une constipation est une diminution du nombre de selles émises par semaine, soit moins de 3 fois par semaine. Elle sera accompagnée de maux du ventre, des crampes , des gaz ou une sensation de ventre tendu. Un des symptômes qui peut être trompeur est la fausse diarrhée .
Chez la femme enceinte, la constipation sera fréquente. Le transit pendant la grossesse sera souvent ralenti.
Quelles sont les problèmes provoquant une constipation à 8 mois de grossesse?
La constipation à 8 mois de grossesse peut être provoquée par différentes causes, le manque d’hydratation mais aussi une mauvaise alimentation. Chez la femme enceinte, il existe des causes particulières.
La progestérone , hormone de la grossesse, entraîne un ralentissement du transit par relâchement des fibres musculaires. Ceci sera aussi à l’origine de vos ballonnements à 8 mois de grossesse.
L’apport en fer va provoquer aussi un ralentissement du transit intestinal. Le Tardyferon ou le Timoferol provoquera des selles noires, ceci est normal.
Le manque d’activité physique pendant la grossesse majore le problème de constipation. Parallèlement, l’utérus va gêner les intestins plus il va grossir.
Quelles sont les complications de la constipation?
Les hémorroïdes pourront être une complication de la constipation. Durant les efforts de poussée, il pourra apparaître des hémorroïdes.
Un autre problème plus dangereux sera l’occlusion . C’est un blocage des selles. Habituellement, lors d’une occlusion vous n’aurez plus de selles ni de gaz. C’est une urgence médicale.
Quand s’inquiéter en cas de constipation à 8 mois de grossesse?
Lors d’une constipation à 8 mois de grossesse, dans la majorité des cas la constipation se réglera sans médicaments. Néanmoins c’est probable que cette constipation devienne plus grave ou persiste dans le temps. Voici les symptômes qui vont devoir vous inquiéter et devront vous amener à consulter rapidement :
- Sang dans les selles
- Disparition de selles et de gaz
- Fièvre > 38, 5°C
- Vomissements noirâtres et nauséabonds
- Contractions de l’utérus répétées et régulières
- Métrorragies
Que faire en cas de constipation à 8 mois de grossesse?
Quelles sont les méthodes douces pour prévenir ou combattre la constipation à 8 mois de grossesse?
Avant de prendre des médicaments contre la constipation, il sera conseillé de suivre quelques suggestions. Il est suggéré de bien vous hydrater lors d’épisodes de constipation, au moins 1, 5L par jour. Consommer du jus de pomme ou de pruneaux aideront à combattre le ralentissement du transit en lien avec la grossesse.
Les aliments riches en fibres vont améliorer votre transit des intestins. La consommation d’aliments riches en fibres, tels que les fruits, les légumes cuits, les céréales, les pain complets ou le flocon d’avoine.
L’acupuncture ou l’ostéopathie sont d’une bonne aide pour combattre la constipation à 8 mois de grossesse. Le massage abdominale va permettre de diminuer les spasmes abdominaux. L’activité physique régulière sera essentielle pour améliorer le transit intestinal.
Quels seront les médicaments à prendre si vous avez une constipation à 8 mois de grossesse?
Durant la grossesse, il arrive que la constipation soit très importante malgré le bon suivi des conseils hygiéno-diététiques. Du coup, il vous sera parfois suggéré de prendre des médicaments.
Le magnésium peut être pris de temps en temps pour combattre les spasmes abdominaux et les flatulences.
L’homéopathie n’a pas prouvé son efficacité. Nous ne commenterons pas la place de l’homéopathie.
Les médicaments, que vous pourrez prendre si vous avez une constipation XX, exigent un avis médical. Les médicaments autorisés pendant la grossesse contre la constipation seront:
- des laxatifs type mucilage: sterculia (Normacol®), ispaghul (Spagulax®)
- des laxatifs osmotiques: polyéthylènes glycol ou PEG ( macrogol ) ( Forlax ®, Transipeg®, Movicol®), lactulose ( Duphalac ®), lactitol (Importal®)
- des laxatifs lubrifiant: l’huile de paraffine sera à utiliser ponctuellement
- Ces médicaments ne sont pas à prendre ensemble.
Dans l’éventualité où vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, nous vous conseillons de consulter notre Catégorie : à 8 mois de grossesse.
