Sexualité pendant la grossesse : est-ce une bonne idée

Au cours de votre grossesse, vous pouvez avoir du mal à aller au sexe. Mais, ce serait une erreur de vous abstenir pendant cette période. Découvrez ici 5 avantages de la sexualité pendant la grossesse. 

Pour le bien-être de votre futur bébé 

Faire l’amour durant la grossesse est avantageux pour le petit être qui grandit dans votre ventre. En effet, il est connu de tous aujourd’hui que le bébé ressent les émotions de sa mère. Ainsi, tout ce qui vous fait plaisir lui fait également plaisir. Dans le cas d’espèce, lorsque vous avez l’orgasme, des contractions utérines vont être déclenchées sous la houlette des hormones. Ces dernières vont bercer votre petit ange. Dès que l’occasion se présente, n’hésitez donc pas à vous y mettre. 

Découvrir de nouvelles positions 

Il est clair qu’avec un ventre qui s’arrondit de plus en plus, vous ne pouvez pas continuer avec les positions classiques. Vous découvrirez de nombreuses positions sexuelles sur ce site. Vous en trouverez certainement celle qui vous permettra d’être plus à l’aise et de bien profiter du moment. Vous l’aurez compris, la grossesse peut être bien l’occasion d’en finir avec la monotonie dans votre relation sexuelle. 

Ne pas perdre l’intimité du couple 

Il faut reconnaître que pendant les 9 mois de grossesse, le futur papa se sent seul. Il risque bien de se satisfaire à l’extérieur lorsque vous n’êtes plus attentionnée vis-à-vis de lui. Des relations sexuelles durant cette période vous permettront de resserrer vos liens. Ainsi, le sexe au cours de la grossesse contribue à la conservation de l’intimité de votre couple. 

Pour venir à bout des problèmes d’insomnie de grossesse 

Lorsque la femme tombe enceinte, elle ressent des malaises, surtout au cours des premiers mois de la grossesse. Elle peut également avoir du mal à dormir. Si c’est votre cas actuellement, sachez que l’acte sexuel peut être une solution. 

En effet, lorsque vous faites l’amour avec votre partenaire, l’ocytocine et la sérotonine sont libérées. Ces deux hormones jouent un rôle fondamental dans l’endormissement. Elles permettent aussi d’avoir un sommeil de qualité. 

Vous allez donc mieux dormir après l’acte sexuel. Il est important de souligner aussi que pendant l’acte sexuel, le taux de cortisol est réduit. Il s’agit de l’hormone du stress. Vous serez alors moins stressée quand vous vous y mettrez régulièrement. 

Afin de muscler votre périnée 

Durant l’orgasme, il y a contraction du périnée. L’acte sexuel fait travailler ce muscle. Lorsqu’il est bien tonique, il rend plus aisé l’accouchement. N’oubliez pas qu’il est fortement sollicité pendant la délivrance. 

Un périnée bien musclé retrouve sa puissance après l’accouchement. Vous ne connaîtrez pas non plus de fuites urinaires après avoir mis votre enfant au monde. Vous savez désormais l’importance de la sexualité durant la grossesse. Alors, faites-vous plaisir.

Laisser un commentaire