Votre grossesse se déroule tranquillement, mais vous ressentez vos chevilles et pieds gonflés à 7 mois de grossesse. Ce symptôme peut être vite incommodant pour la femme enceinte. Doit-on s’inquiéter de cet œdème des jambes pendant la grossesse? Tout d’abord nous décrirons pour quelles raisons les chevilles et pieds gonflent à 7 mois de grossesse et ensuite ce qui va devoir vous alarmer en cas d’oedème de jambes. Dans une dernière partie, nous vous indiquerons les moyens pour combattre les chevilles et pieds gonflés.
Qu’est-ce qui fait que vos chevilles et pieds gonflent à 7 mois de grossesse?
L’œdème physiologique des membres inférieurs druant la grossesse
La cause la plus fréquente de chevilles et pied enflés pendant la grossesse est la rétention d’eau , médicalement appelé rétention hydro-sodée. Cela va occasionner un œdème physiologique des jambes avec sensation de lourdeur .
La 2ème cause sera une compression de la veine cave quand l’utérus prend beaucoup de place, surtout dans les derniers mois de grossesse.
Les symptômes résultant de ces œdèmes sont des jambes, chevilles et pieds enflés. Ces gonflements sont plus habituels au troisième trimestre. La femme enceinte pourra ressentir une lourdeur des membres inférieurs, mais également des douleurs . Les sensations s’apparentent au syndrome de jambe sans repos, avec sensation de chaleur. D’autres gênes peuvent apparaîtrent, comme des fourmillements, des picotements, ou des brûlures.
Douleur et gonflement de la cheville et du pied à 7 mois de grossesse
Il faudra exclure une phlébite de la jambe. La grossesse peut provoquer des problèmes de circulation des veines dans les membres inférieurs et donc freiner le flux veineux. Des fois cela se compliquera d’une thrombophlébite de la jambe. Ce diagnostic requiert une consultation auprès d’un médecin.
Sensation d’hypertension artérielle et gonflement des membres inférieurs
Si vous avez des symptômes d’hypertension artérielle (HTA) et des chevilles et pieds gonflés à 7 mois de grossesse, alors il faudra penser à une prééclampsie. Les symptômes d’HTA sont des gênes visuelles, des bruits dans les oreilles (acouphènes), maux de tête, prise de poids brutale, …. Ce diagnostic nécessite une consultation aux urgences.
Inflammation localisée et cheville ou pied gonflés à 7 mois de grossesse
Si vous avez une rougeur localisée ainsi qu’une jambe oedématiée, alors il faudra exclure une cellulite.
Quand consulter en cas de cheville ou pied gonflés à 7 mois de grossesse?
Est-ce que l’œdème des chevilles et pieds à 7 mois de grossesse est dangereux pour la femme enceinte?
L’œdème physiologique de la grossesse est le diagnostic le plus courant. Cet oedème des membres inférieurs est sans risque pour la femme enceinte. Cependant il faudra penser à d’autres diagnostics si d’autres symptômes apparaissent.
Signes cliniques nécessitant l’avis d’un médecin
- HTA > 140/90
- Une jambe gonflée d’un seul côté
- Inflammation localisée
- Fièvre
- Maux de tête, acouphènes,
- Prise de poids brutale
Quelles seront les solutions contre les pieds gonflés à 7 mois de grossesse?
Traitements autorisés contre l’œdème des membres inférieurs de la femme enceinte
Les traitements ne seront pas recommandés en premier choix. Il est préférable de suivre d’abord les mesures physiques expliquées après. Les veinotoniques pourront être prescrits si nécessaire, comme par exemple la Diosmine ( Daflon ].
L’homéopathie, en cas de pieds gonflés à 7 mois de grossesse ne sera pas traitée ici, car les connaissances scientifiques à ce sujet seront limitées.
Mesures physiques contre les chevilles et pieds gonflés à 7 mois de grossesse
L’œdème physiologique peut être diminué par plusieurs méthodes. Vous pouvez surélever vos jambes au maximum quand vous êtes au repos. Lors des derniers mois de grossesse, afin d’empêcher l’utérus ne vienne comprimer la veine cave, il est préférable de vous coucher sur le côté gauche.
La mesure physique, pour réduire les chevilles et pieds gonflés à 7 mois de grossesse, sera de porter des bas de contention de classe 2 . Bien qu’ils ne soient pas super agréables l’été, cela reste une des meilleures solutions. Ces bas de contention doivent être prescrits par un médecin. Durant vos voyages en voiture ou dans un avion , il est fortement conseillé de les porter afin de prévenir la formation d’œdème des membres inférieurs du à l’inactivité et la pression atmosphérique.
Conseils pour combattre l’oedème des membres inférieurs
Ne portez pas de vêtements qui vous serrent la taille, l’abdomen ou le pli de l’aine.
Cela sera conseillé de marcher régulièrement afin de faciliter le retour veineux et ainsi réduire les sensations de chevilles et pieds enflés.
Les atmosphères chaudes sont déconseillées, telles que sauna, hammam, bain chaud, exposition solaire…
Dans le cas où vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, nous vous conseillons de consulter notre Catégorie : à 7 mois de grossesse.
