Une grossesse annonce la venue d’un bébé, quelle joie! Par contre la grossesse va être souvent accompagnée de petits maux plus ou moins dérangeants. Le ventre gonflé et les gaz sont fréquents chez la femme enceinte et la plupart du temps au début de la grossesse. Malgré tout pourquoi a-t-on un ventre gonflé en fin de grossesse? Pour commencer nous allons voir quelles sont les causes de ventre gonflé pendant la grossesse. Ensuite nous détaillerons ce que vous pourrez faire contre le ventre gonflé.
Pourquoi avez-vous le ventre gonflé en fin de grossesse?
Les ballonnements chez la femme enceinte sont fréquents. Ils sont provoqués par plusieurs origines. La progestérone augmente durant la grossesse et favorise le ralentissement du transit. La fermentation accomplie par les bactéries de l’intestin est augmentée en cas d’alimentation très riche en glucides. Tout cela engendrera des flatulences et un ventre gonflé avec un impression de ventre rempli . Cette sensation de ventre rempli de gaz s’appelle le météorisme .
Pendant le 3ème trimestre, une autre explication va être la compression du tube digestif par l’utérus qui prend plus de place.
La prise d’un repas trop rapide augmente également le météorisme.
Ventre gonlé après le repas
Durant la digestion, les bactéries intestinales vont aider à la digestion. En fonction de ce que vous avez mangé, les gaz émis durant la digestion seront augmentés. Il en résultera gêne intestinale et flatulence.
Ventre gonflé mais dur
Si vous avez un ventre plutôt dur, alors cela pourrait être le signe de quelque chose de plus grave que des gaz. D’abord, lisez notre article sur le ventre dur en fin de grossesse afin d’éliminer tout autre option. On vous invite à aller voir votre docteur si vous avez des contractions utérines ou des pertes rouges associés à un ventre dur.
Ralentissement du transit et ventre gonflé en fin de grossesse
La femme enceinte aura souvent un transit ralenti. Ce ralentissement engendrera souvent une constipation. Cette constipation aura pour effet des douleurs du ventre.
Ventre gonflé et douleur abdominale
La douleur au ventre va être causé par différentes maladies. La plupart du temps, cela sera provoqué par le ralentissement du transit. Les spasmes intestinaux sont assez douloureux. Mais il est important d’éliminer les autres causes de douleur, pour cela on vous invite à vous rapprocher de nos articles sur les douleurs du haut et du Douleur du bas ventre en fin de grossesse.
Comment soulager cette sensation de ventre gonflé en fin de grossesse ?
Quel va être le médicament contre le ventre gonflé en fin de grossesse?
Il n’est pas préconisé de prendre de médicament contre les ballonnements en première intention.
Si vous présentez des douleurs liées à ce ventre gonflé, vous pourrez prendre du paracétamol ou de l’antispasmodique.
Quel remède naturel prendre contre les flatulences?
Contre les flatulences en fin de grossesse, vous allez pouvoir prendre des fois du charbon. Le charbon va permettre d’absorber les toxines et diminuer la présence d’air dans l’intestin.
Le bicarbonate aurait des propriétés anti-flatulence et contre le ventre gonflé. Toutefois nous ne connaissons pas assez cette méthode et du coup nous ne commenterons pas cette astuce.
Le sport améliore le transit et va réduire les flatulences dans le ventre, et donc les ballonnements. Ne portez pas de vêtements trop serrés.
Quelle type d’alimentation pour éviter les ballonnements?
Nous vous présentons des solutions pour pouvoir favoriser un bon transit et diminuer ces gênes digestives.
Il est conseillé de privilégier des petits repas bien repartis durant la journée. Prenez le temps de mâcher correctement vos aliments. La digestion sera d’autant plus facile. Ne prenez pas de repas très copieux.
On conseille de limiter la consommation de certains aliments comme:
- les légumes : comme le chou, chou-fleur, poireau, oignons…
- les chewing-gum: en les mâchant, vous faites entrer de l’air à l’intérieur de votre tube digestif.
- les boissons gazeuses: elles sont remplies de bulles et donc augmente la présence d’air à l’intérieur de votre intestin
Si vous avez d’autres questions sur votre grossesse, nous vous conseillons de parcourir notre Catégorie : en fin de grossesse.
