Une grossesse annonce la venue d’un nouveau-né, quel bonheur! Cependant la grossesse sera en règle générale accompagnée de petits maux plus ou moins gênants. Le ventre gonflé et les flatulences sont fréquents chez la femme enceinte et en particulier au début de la grossesse. Malgré tout pourquoi a-t-on un ventre gonflé en début de grossesse? Tout d’abord nous allons découvrir quelles sont les causes de ventre gonflé pendant la grossesse. Dans un second temps nous détaillerons ce que vous avez la possibilité de faire contre le ventre gonflé.
Pourquoi avez-vous le ventre gonflé en début de grossesse?
Les ballonnements chez la femme enceinte sont fréquents. Ils sont provoqués par diverses origines. La progestérone augmente durant la grossesse et favorise le ralentissement du transit. La fermentation effectuée par les bactéries du tube digestif est augmentée si vous consommez des aliments très riche en sucres. Tout cela engendrera des gaz et un ventre gonflé avec un impression de ventre rempli . Cette sensation de ventre rempli de gaz se nomme le météorisme .
Au cours du 3ème trimestre, une autre explication sera la compression du tube digestif par l’utérus qui prend plus de place.
La prise d’un repas trop rapide augmente également le météorisme.
Ventre gonlé après le repas
Lors de la digestion, les bactéries de votre tube digestif vont permettre la digestion. Selon ce que vous avez mangé, les gaz émis durant la digestion sont augmentés. Il en résultera gêne intestinale et flatulence.
Ventre gonflé mais dur
Si vous avez un ventre assez dur, alors cela pourrait être le signe de quelque chose de plus grave que des gaz. Dans un premier temps, lisez notre article sur le ventre dur en début de grossesse afin d’éliminer tout autre option. N’hésitez pas à aller voir votre médecin si vous avez des contractions ou des pertes rouges associés à un ventre dur.
Diminution du transit et ventre gonflé en début de grossesse
La femme enceinte aura souvent un transit ralenti. Ce ralentissement engendrera le plus souvent une constipation. Cette constipation aura pour conséquence des douleurs du ventre.
Ventre gonflé et douleur abdominale
Le mal au ventre sera causé par différentes pathologies. La plupart du temps, cela sera provoqué par le ralentissement du transit. Les contractions coliques sont assez douloureux. Mais c’est important d’écarter les autres causes de douleur, pour cela vous pouvez vous rapprocher de nos articles sur les douleurs du haut et du Douleur du bas ventre en début de grossesse.
Quelles sont les astuces contre le ventre gonflé en début de grossesse ?
Quel sera le médicament contre le ventre gonflé en début de grossesse?
Il n’est pas conseillé de prendre de médicament contre les ballonnements en première intention.
Si vous présentez des douleurs dues à ce ventre gonflé, vous avez la possibilité de prendre du paracétamol ou de l’antispasmodique.
Quel remède naturel prendre contre les flatulences?
Contre les flatulences en début de grossesse, vous pourrez prendre par moment du charbon. Le charbon permet d’absorber les toxines et réduire la présence d’air dans le tube digestif.
Le bicarbonate aurait des vertues anti-flatulence et contre le ventre gonflé. Néanmoins nous ne connaissons pas assez cette astuce et donc nous ne commenterons pas cette astuce.
Le sport favorise le transit et va réduire les gaz dans le ventre, et en conséquence les ballonnements. Ne portez pas de vêtements trop serrés.
Quels aliments favoriser pour éviter les ballonnements?
Nous vous exposons des solutions pour pouvoir favoriser un bon transit et réduire ces gênes digestives.
Il est recommandé de privilégier des petits repas correctement repartis durant la journée. Prenez le temps de mâcher correctement vos aliments. La digestion va être d’autant plus simple. Ne prenez pas de repas très copieux.
On recommande de limiter la consommation de certains aliments comme:
- les légumes : comme le chou, chou-fleur, poireau, oignons…
- les chewing-gum: en les mâchant, vous faites entrer de l’air à l’intérieur de votre tube digestif.
- les boissons gazeuses: elles sont remplies de bulles et donc augmente la présence d’air à l’intérieur de votre intestin
Si jamais vous avez d’autres questions sur votre grossesse, nous vous conseillons de consulter notre Catégorie : en début de grossesse.
