Une grossesse annonce la venue d’un nouveau-né, quelle joie! Par contre la grossesse va être en règle générale accompagnée de petits maux plus ou moins embêtants. Le ventre gonflé et les gaz sont habituels pendant la grossesse et en particulier au début de la grossesse. Toutefois pourquoi a-t-on un ventre gonflé à 4 mois de grossesse? Avant tout nous vous expliquerons quelles sont les causes de ventre gonflé pendant la grossesse. Par la suite nous vous expliquerons ce que vous pourrez faire contre le ventre gonflé.
Pour quelles raisons avez-vous le ventre gonflé à 4 mois de grossesse?
Les ballonnements pendant la grossesse sont habituels. Ils sont provoqués par plusieurs origines. La progestérone augmente durant la grossesse et favorise le ralentissement du transit. La fermentation effectuée par les bactéries digestives est augmentée si vous consommez des aliments très riche en glucides. Tout cela provoquera des gaz et un ventre gonflé avec un impression de ventre rempli . Cette sensation de ventre rempli de gaz s’appelle le météorisme .
Pendant le 3ème trimestre, une autre explication va être la compression du tube digestif par l’utérus qui prend plus de place.
La prise d’un repas trop rapide majore également le météorisme.
Ventre gonlé après le repas
Durant la digestion, les bactéries de votre tube digestif vont aider à la digestion. Selon ce que vous avez mangé, les gaz produits au cours de la digestion seront augmentés. Il en résultera gêne intestinale et gaz.
Ventre gonflé mais dur
Si vous avez un ventre plutôt dur, alors cela peut être le signe de quelque chose de plus grave que des flatulences. Tout d’abord, lisez notre article sur le ventre dur à 4 mois de grossesse afin d’éliminer tout autre option. N’hésitez pas à consulter votre docteur si vous avez des contractions ou des pertes rouges associés à un ventre dur.
Ralentissement du transit et ventre gonflé à 4 mois de grossesse
La femme enceinte aura souvent un transit ralenti. Ce ralentissement provoquera le plus souvent une constipation. Cette constipation aura pour effet des douleurs abdominales.
Ventre gonflé et douleur au ventre
La douleur au ventre va être causé par différentes causes. Le plus souvent, cela sera occasionné par le ralentissement du transit. Les spasmes intestinaux sont assez insupportables. Mais c’est important d’écarter les autres causes de douleur, pour cela n’hésitez pas à vous rapprocher de nos articles sur les douleurs du haut et du Douleur du bas ventre à 4 mois de grossesse.
Quelles sont les solutions contre le ventre gonflé à 4 mois de grossesse ?
Quel va être le médicament contre le ventre gonflé à 4 mois de grossesse?
Il n’est pas recommandé de prendre de médicament contre les ballonnements en première intention.
Si vous présentez des douleurs liées à ce ventre gonflé, vous pourrez prendre du paracétamol ou de l’antispasmodique.
Quel traitement naturel prendre contre les ballonnements?
Contre les ballonnements à 4 mois de grossesse, vous pourrez prendre de temps en temps du charbon. Le charbon va permettre d’absorber les toxines et réduire la présence d’air dans l’intestin.
Le bicarbonate aurait des propriétés anti-flatulence et contre le ventre gonflé. Néanmoins nous ne connaissons pas assez cette méthode et du coup nous ne commenterons pas cette astuce.
Le sport améliore le transit et va réduire les flatulences dans le ventre, et du coup les ballonnements. Ne portez pas de vêtements trop serrés.
Quels aliments favoriser pour éviter les ballonnements?
Nous vous exposons des astuces afin de favoriser un bon transit et réduire ces gênes digestives.
Il est recommandé de privilégier des petits repas bien repartis au cours de la journée. Prenez le temps de mâcher correctement vos aliments. La digestion sera d’autant plus facile. Ne prenez pas de repas très copieux.
On recommande de limiter la consommation de certains aliments comme:
- les légumes : comme le chou, chou-fleur, poireau, oignons…
- les chewing-gum: en les mâchant, vous faites entrer de l’air à l’intérieur de votre tube digestif.
- les boissons gazeuses: elles sont remplies de bulles et donc majore la présence d’air à l’intérieur de votre intestin
Dans le cas où vous avez d’autres questions sur votre grossesse, on vous recommande de consulter notre Catégorie : à 4 mois de grossesse.
