Une grossesse annonce la venue d’un bébé, quelle joie! Cependant la grossesse est en règle générale accompagnée de petits maux plus ou moins dérangeants. Le ventre gonflé et les flatulences sont fréquents pendant la grossesse et en particulier au 1er trimestre. Malgré tout pourquoi a-t-on un ventre gonflé à 3 mois de grossesse? Dans un premier temps nous allons découvrir quelles seront les causes de ventre gonflé pendant la grossesse. Par la suite nous détaillerons ce que vous pourrez faire contre le ventre gonflé.
Pourquoi avez-vous le ventre gonflé à 3 mois de grossesse?
Les ballonnements pendant la grossesse sont fréquents. Ils seront provoqués par plusieurs origines. La progestérone augmente durant la grossesse et favorise le ralentissement du transit. La fermentation réalisée par les bactéries du tube digestif est augmentée en cas d’alimentation trop riche en glucides. Tout cela provoquera des flatulences et un ventre gonflé avec un impression de ventre rempli . Cette impression de ventre rempli de gaz se nomme le météorisme .
Pendant le 3ème trimestre, une autre explication est la compression du tube digestif par l’utérus qui augmente de taille.
La prise d’un repas trop rapide augmente aussi le météorisme.
Ventre gonlé après le repas
Durant la digestion, les bactéries de votre tube digestif vont permettre la digestion. En fonction de ce que vous avez mangé, les gaz émis pendant la digestion seront augmentés. Il en résultera gêne intestinale et flatulence.
Ventre gonflé mais dur
Si vous avez un ventre plutôt dur, alors cela pourrait être le signe de quelque chose de plus grave que des flatulences. Tout d’abord, lisez notre article sur le ventre dur à 3 mois de grossesse afin d’éliminer tout autre option. N’hésitez pas à consulter votre médecin si vous avez des contractions ou des pertes rouges associés à un ventre dur.
Diminution du transit et ventre gonflé à 3 mois de grossesse
La femme enceinte aura souvent un transit ralenti. Ce ralentissement provoquera souvent une constipation. Cette constipation aura pour effet des douleurs du ventre.
Ventre gonflé et douleur au ventre
La douleur au ventre est causé par différentes pathologies. La plupart du temps, cela sera provoqué par le ralentissement du transit. Les spasmes intestinaux sont assez douloureux. Mais c’est important d’écarter les autres causes de douleur, pour cela on vous invite à vous rapprocher de nos articles sur les douleurs du haut et du Douleur du bas ventre à 3 mois de grossesse.
Quelles sont les solutions contre le ventre gonflé à 3 mois de grossesse ?
Quel est le médicament contre le ventre gonflé à 3 mois de grossesse?
Il n’est pas préconisé de prendre de médicament contre les ballonnements en première intention.
Si vous avez des douleurs dues à ce ventre gonflé, vous pourrez prendre du paracétamol ou de l’antispasmodique.
Quel traitement naturel prendre contre les flatulences?
Contre les flatulences à 3 mois de grossesse, vous allez pouvoir prendre des fois du charbon. Le charbon permet d’absorber les toxines et réduire la présence d’air dans l’intestin.
Le bicarbonate aurait des propriétés anti-flatulence et contre le ventre gonflé. Cependant nous ne connaissons pas assez cette astuce et donc nous ne commenterons pas cette astuce.
L’activité physique favorise le transit et réduit les flatulences dans le ventre, et du coup les ballonnements. Ne portez pas de vêtements trop serrés.
Comment prendre ses repas pour diminuer les ballonnements et flatulences?
Nous vous présentons des solutions afin de faciliter un bon transit et réduire ces gênes digestives.
Il est recommandé de favoriser des petits repas correctement repartis pendant la journée. Prenez le temps de mâcher correctement vos aliments. La digestion va être d’autant plus facile. Ne prenez pas de repas trop copieux.
On recommande de limiter la consommation de certains aliments comme:
- les légumes : comme le chou, chou-fleur, poireau, oignons…
- les chewing-gum: en les mâchant, vous faites entrer de l’air à l’intérieur de votre tube digestif.
- les boissons gazeuses: elles seront remplies de bulles et donc augmente la présence d’air à l’intérieur de votre intestin
Si vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, nous vous conseillons de parcourir notre Catégorie : à 3 mois de grossesse.
