Votre grossesse se déroule tranquillement, malgré tout vous avez les mains ou les jambes gonflées. Cela peut être rapidement gênant. Doit-on s’inquiéter de cette rétention d’eau pendant la grossesse? Tout d’abord nous allons expliquer pour quelles raisons vous allez pouvoir avoir une rétention d’eau à 5 mois de grossesse et ensuite ce qui devra vous alerter en cas d’oedème. Dans une dernière partie, vous trouverez les moyens pour lutter contre la rétention d’eau.
Pourquoi les femmes enceintes ont une rétention d’eau à 5 mois de grossesse?
L’œdème physiologique de la femme enceinte
Au fur et à mesure que la grossesse avance, vos jambes vont être gonflées, des fois les mains vont être gonflées et plus rarement le visage . Ce gonflement se nomme un oedème. L’oedème est due à une rétention hydro-sodée ou plus couramment appelée rétention d’eau. La progestérone (hormone) ou la compression de la veine cave par l’utérus vont être les étiologies les plus courantes d’oedème pendant la grossesse.
Les signes cliniques résultant de ces œdèmes seront des mains, jambes, chevilles et pieds enflés. Ces oedèmes vont être plus fréquents au 3ème trimestre. Parfois ils seront associé une prise de poids. Des gênes vont pouvoir apparaître, comme des fourmillements, des picotements, ou des brûlures.
Sensation d’hypertension artérielle et gonflement des jambes
Si vous présentez des signes cliniques d’hypertension artérielle (HTA) et des oedèmes à 5 mois de grossesse, alors il faudra penser à une prééclampsie . Les signes cliniques d’HTA vont être des gênes visuelles, des bruits auditifs (bourdonnements), céphalées, prise de poids brutale, …. Ce diagnostic requiert une visite aux urgences.
Douleur et oedème du mollet
Il faudra éliminer une phlébite de la jambe. La grossesse pourra engendrer des problèmes de circulation des veines dans les jambes et en conséquence ralentir le flux veineux. Parfois cela provoquera une thrombophlébite de la jambe. Ce diagnostic requiert une visite auprès d’un médecin.
Si de la fièvre s’ajoute à ces signes cliniques, il faudra penser à une cellulite. La cellulite est une infection de la peau.
Quand consulter en cas de rétention d’eau à 5 mois de grossesse?
Est-ce que la rétention d’eau à 5 mois de grossesse est dangereuse pour la grossesse?
L’œdème physiologique de la grossesse est le diagnostic le plus fréquent. Ce gonflement des jambes est sans risque pour la grossesse. Par contre vérifiez l’absence d’autres diagnostics si d’autres signes cliniques surviennent.
Signes cliniques qui nécessitent l’avis d’un médecin
- Une hypertension artérielle > 140/90
- Cheville et pied gonflés d’un seul côté
- Inflammation localisée
- fièvre à 5 mois de grossesse
- Maux de tête, bourdonnements,
- Prise de poids brutale
- Une douleur ressentie dans le bas du ventre
- Problème pour respirer et jambe gonflé: il faudra éliminer absolument une embolie pulmonaire
Quelles sont les solutions contre la rétention d’eau à 5 mois de grossesse ?
Ces œdèmes disparaîtront tout seul après la naissance de l’enfant.
Traitements autorisés contre la rétention d’eau de la femme enceinte
Les médicaments ne seront pas recommandés en première intention. Il est plus judicieux de suivre les mesures physiques expliquées juste après. Les veinotoniques peuvent être prescrits si nécessaire, comme la Diosmine ( Daflon ].
L’homéopathie contre la rétention d’eau à 5 mois de grossesse ne sera pas abordé ici, parce que les connaissances scientifiques à ce sujet sont limitées.
Mesures physiques contre l’oedème des membres inférieurs à 5 mois de grossesse
L’œdème physiologique peut être diminué par plusieurs méthodes. Vous pouvez surélever vos jambes au maximum quand vous êtes au repos. Au cours des derniers mois de grossesse, afin d’éviter que l’utérus ne vienne comprimer la veine cave, il est conseillé de vous coucher sur le côté gauche.
Vous pourrez porter des bas de contention de classe 2 . Lors vos voyages en voiture ou dans un avion , il est fortement préconisé de les porter afin de prévenir la formation d’œdème des jambes du à l’inactivité et la pression atmosphérique.
Ne mettez pas de vêtements qui vous serrent la taille, le ventre ou le pli de l’aine.
Il est préconisé de marcher régulièrement afin de favoriser le retour veineux et ainsi diminuer les sensations de chevilles et pieds enflés.
Les ambiances chaudes seront déconseillées, telles que sauna, hammam, bain chaud, exposition solaire…
Si jamais vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, on vous recommande de parcourir notre Catégorie : à 5 mois de grossesse.
