Vous êtes au premier trimestre et vous souffrez régulièrement de nausées. Les nausées pendant la grossesse seront un des symptômes les plus habituels de visite chez le médecin. Les nausées pourront être désagréables et gênantes dans la vie quotidienne. Malgré tout le plus important, est-ce risqué pour la maman et le bébé? Dans un premier temps, nous allons vous rappeler la cause principale des nausées et vomissements pendant la grossesse et comment ces nausées sont caractérisées. Dans un second temps, nous allons vous expliquer si ces nausées au premier trimestre peuvent être dangereuses pour le bébé et pour conclure ce que vous pouvez prendre pour combattre ces nausées.
Quels seront les symptômes et quelles sont les causes des nausées au premier trimestre ?
Les nausées physiologiques de la femme enceinte
Les nausées au premier trimestre seront habituelles, néanmoins quelles sont les causes de ces nausées et quels sont les symptômes habituels ? Les nausées-vomissements de la femme enceinte seront provoquées par les modifications hormonales liées à la grossesse (progestérone, œstrogène,… ). Ces envies de vomir seront habituelles jusqu’à 9 semaines d’aménorrhée (SA).
Les envies de vomir en tant que femme enceinte sont en général matinales et soulagées après le premier repas de la journée. Les nausées au premier trimestre surviennent en général immédiatement après les repas . Les nausées sont des fois liées aux odeurs.
Nausées pendant la nuit au premier trimestre
Si vous avez des nausées que vous dormez, c’est probable que vous ayez des reflux gastriques. Pensez à lire notre article, qui parle des reflux acide au premier trimestre et de ses pathologies.
Nausées et douleur en bas de l’abdomen
Lors de votre grossesse, il est possible que vous ayez des douleurs du bas du ventre avec vos nausées. Pour connaître les explications de ces les douleurs du bas ventre au premier trimestre, lisez notre article.
Nausées et gastro-entérite aiguë au premier trimestre
Durant l’hiver, ça arrive d’attraper une gastro entérite , qui provoquera des vomissements, des diarrhées et parfois de la fièvre. Malgré tout les diarrhées pourront être causées par d’autres causes, lisez notre article qui parlent des diarrhées au premier trimestre.
Quand commencent et quand s’arrêtent les nausées pendant la grossesse ?
Les nausées apparaissent le plus souvent entre la 4ème et la 9ème SA (ou entre la 2ème et la 7ème semaine de grossesse) et s’arrêtent aux alentours de la 14ème semaine de grossesse. Entre 15 et 30 % des femmes enceintes pourront avoir ces soucis jusqu’à 20 SA, parfois même jusqu’à la fin de la grossesse.
Quel est le danger des nausées pour le bébé?
Le plus souvent, les nausées pendant la grossesse ne seront pas dangereuses pour le bébé. A partir de 10 SA, il vaut mieux malgré tout s’assurer de la cause des nausées en allant voir un médecin. Si vous avez des vomissements régulièrement et de façon intense, il est important de consulter car vous pourriez perdre du poids, être déshydratée ou même manquer d’ions dans le sang. Ces effets secondaires causés par les vomissements pourront provoquer des problèmes plus graves pour la maman et le bébé.
Quand s’inquiéter en cas de nausées au premier trimestre ?
Entre 0, 1 et 2 % des patientes auront des vomissements intenses et réguliers (vomissements incoercibles). La perte de poids liée à ces envie de vomir peuvent occasionner des problèmes plus graves pour la maman et le bébé.
Le plus souvent, avoir des nausées au premier trimestre ne sera pas très grave. Mais si vous avez un des symptômes suivants, il serait bien de consulter afin de vérifier que vos nausées ne seront pas causées par autre chose.
- Hyperthermie supérieure à 38, 5°C
- rectorragies
- Perte de poids
- Évanouissement, altération de l’état général
- Sang d’origine utérine
- Diminution des mouvements du bébé
- Pertes liquidiennes
- Vomissements répétés et importants: il va falloir rechercher un hyperemesis gravidarum.
- Vos vomissements contiennent du sang
Comment soulager les nausées au premier trimestre ?
A partir de 10 SA, il faut toujours rechercher une explication à ces nausées au premier trimestre et la traiter si nécessaire.
Traitements pour combattre les nausées
Dans le traitement des nausées pendant la grossesse, il existe plusieurs types de traitements autorisés. La femme enceinte peut prendre des médicaments pour combattre ces nausées:
- Metoclopramide: appelé commercialement Primperan, va être un médicament permis durant la grossesse pour combattre les nausées et vomissements .
- Doxylamine : sous le nom commercial de Donormyl , il n’a pas d’autorisation en France, mais va être autorisé au Canada et aux Etats-Unis. C’est un antihistaminiques. Il est conseillé en cas de nausées persistantes. Un des effets secondaires non négligeables va être la somnolence .
- Ondansétron: le Zophren va être à utiliser en dernier recours et de préférence après 10 SA.
- Vogalene: il est conseillé d’utiliser les molécules précédemment citées
- Homéopathie: sans étude fiable à ce jour, nous ne nous prononçons pas sur l’homéopathie pendant la grossesse
Méthode douce pour combattre les nausées au premier trimestre
Vous êtes enceinte et vous avez des nausées répétées, toutefois vous souhaitez ne pas prendre de médicament. Vous pourrez essayer des méthodes douces, comme le jus de citron , ou le gingembre . L’acupuncture peut vous aider à diminuer les symptômes gênants de la grossesse, mais trouver un praticien expérimenté.
Consommez de petites quantités plus fréquentes dans la journée. Ne sautez pas de repas. Pour diminuer les reflux gastro-oesophagien, ne vous couchez pas tout de suite après le repas. Buvez suffisamment d’eau en dehors des repas.
Pour combattre les odeurs qui vous dérangent, ventiler votre cuisine en préparant les repas.
Si jamais vous avez d’autres questions sur votre grossesse, nous vous conseillons de consulter notre Catégorie : au premier trimestre.
