Vous êtes à 3 mois de grossesse et vous souffrez très souvent de nausées. Les nausées durant la grossesse sont un des signes cliniques les plus fréquents de consultation chez le médecin. Les nausées pourront être désagréables et gênantes dans la vie quotidienne. Cependant le plus important, est-ce risqué pour la maman et le bébé? Avant tout, on vous expliquera la raison principale des nausées et vomissements durant la grossesse et comment ces nausées sont caractérisées. Dans un deuxième temps, nous allons vous expliquer si ces nausées à 3 mois de grossesse peuvent être dangereuses pour la grossesse et pour conclure ce que vous pourrez prendre pour combattre ces nausées.
Pourquoi a-t-on des nausées à 3 mois de grossesse ?
Les nausées normales de la grossesse
Les nausées à 3 mois de grossesse sont communes, cependant quelles sont les causes de ces nausées et quels sont les signes cliniques fréquents ? Les nausées-vomissements de la grossesse sont provoquées par les modifications hormonales liées à la grossesse (progestérone, œstrogène,… ). Ces envies de vomir sont physiologiques jusqu’à 9 semaines d’aménorrhée (SA).
Les envies de vomir en tant que femme enceinte sont fréquemment le matin et soulagées après le premier repas de la journée. Les nausées à 3 mois de grossesse surviennent fréquemment immédiatement après l’absorption de aliments . Les nausées sont parfois liées aux odeurs.
Nausées quand vous dormez à 3 mois de grossesse
Si vous avez des nausées la nuit, il est possible que vous ayez des reflux gastriques. N’hésitez pas à consulter notre article, qui parle des reflux gastrique à 3 mois de grossesse et de ses pathologies.
Nausées et douleur en bas du ventre
Lors de votre grossesse, il est possible que vous ayez des douleurs du bas du ventre avec vos envies de vomir. Pour connaître les causes de ces les douleurs du bas ventre à 3 mois de grossesse, consultez notre article.
Nausées et gastro-entérite aiguë à 3 mois de grossesse
Durant l’hiver, il arrive d’attraper une gastro entérite , qui provoquera des vomissements, des diarrhées et parfois de l’hyperthermie. Cependant les diarrhées peuvent être causées par d’autres causes, lisez notre article qui parlent des diarrhées à 3 mois de grossesse.
Combien de temps durent les nausées quand on est enceinte ?
Les nausées apparaissent en règle générale entre la 4ème et la 9ème SA (ou entre la 2ème et la 7ème semaine de grossesse) et cessent autour de la 14ème semaine de grossesse. Entre 15 et 30 % des femmes enceintes pourront avoir ces soucis jusqu’à 20 SA, parfois même jusqu’à la fin de la grossesse.
Est-ce que nausées sont dangereuses pour la grossesse?
Le plus souvent, les nausées pendant la grossesse ne sont pas dangereuses pour la grossesse. A partir de 10 SA, il faudra quand même s’assurer de la cause des nausées en allant voir un médecin. Si vous avez des vomissements régulièrement et de façon intense, il est important de consulter tout simplement car vous pourriez perdre du poids, être déshydratée ou même manquer d’ions dans le sang. Ces effets secondaires causés par les vomissements pourront engendrer des complications plus sérieux pour la maman et le bébé.
Les signes cliniques avec des nausées à 3 mois de grossesse devant vous amener à consulter un gynécologue ou un médecin généraliste
Entre 0, 1 et 2 % des patientes auront des vomissements importants et réguliers (vomissements incoercibles). La perte de poids liée à ces envie de vomir peuvent engendrer des complications pour la maman et le bébé.
Le plus souvent, avoir des nausées à 3 mois de grossesse ne sera pas très grave. Ceci étant si vous avez un des signes cliniques suivants, il pourrait être bien de consulter afin de vérifier que vos nausées ne sont pas dues à autre chose.
- Hyperthermie supérieure à 38, 5°C
- rectorragies
- Perte de poids
- Malaise, altération de l’état général
- Sang d’origine utérine
- Diminution des mouvements du bébé
- Pertes de liquides
- Vomissements répétés et intenses: il va falloir chercher un hyperemesis gravidarum.
- Vos vomissements contiennent du sang
Quelles sont les méthodes pour combattre ces nausées à 3 mois de grossesse ?
A partir de 10 SA, il faut toujours chercher une cause à ces nausées à 3 mois de grossesse et la traiter si nécessaire.
Médicaments pour combattre les nausées
Dans le traitement des nausées pendant la grossesse, il existe plusieurs types de médicaments autorisés. La femme enceinte pourra prendre des médicaments pour combattre ces nausées:
- Metoclopramide: appelé commercialement Primperan, va être un médicament autorisé chez la femme enceinte pour combattre les nausées et vomissements .
- Doxylamine : sous le nom commercial de Donormyl , il n’a pas d’autorisation en France, mais va être autorisé au Canada et aux Etats-Unis. Il fait partie des antihistaminiques. Il est conseillé en cas de nausées persistantes. Un des effets secondaires non négligeables va être la somnolence .
- Ondansétron: le Zophren va être à utiliser en dernier recours et de préférence après 10 SA.
- Vogalene: il est conseillé d’utiliser les molécules précédemment citées
- Homéopathie: sans étude fiable à ce jour, nous ne nous prononçons pas sur l’homéopathie durant la grossesse
Méthode alternative pour combattre les nausées à 3 mois de grossesse
Vous êtes enceinte et vous avez des nausées régulières, mais vous souhaitez éviter les médicaments. Vous pourrez essayer des méthodes douces, comme le jus de citron , ou le gingembre . L’acupuncture pourra vous aider à diminuer les symptômes gênants de la grossesse, mais trouver un praticien expérimenté.
Consommez de petites quantités plus fréquentes dans la journée. Ne sautez pas de repas. Afin d’éviter les reflux gastro-oesophagien, ne vous couchez pas directement après le repas. Buvez suffisamment d’eau en dehors des repas.
Pour combattre les odeurs qui vous dérangent, ventiler votre cuisine en préparant à manger.
Si vous avez d’autres questions sur votre grossesse, on vous recommande de parcourir notre Catégorie : à 3 mois de grossesse.
