Une grossesse annonce la venue d’un enfant, quel bonheur! Néanmoins la grossesse est le plus souvent accompagnée de petits maux plus ou moins désagréables. Les ballonnements et les gaz sont fréquents pendant la grossesse et particulièrement au 1er trimestre. Toutefois pourquoi a-t-on des ballonnements à 6 mois de grossesse? Tout d’abord nous allons découvrir quelles sont les causes de ballonnements pendant la grossesse. En second lieu nous vous expliquerons ce que vous avez la possibilité de faire contre ces ballonnements.
Pour quelles raisons ai-je des ballonnements à 6 mois de grossesse?
Les ballonnements pendant la grossesse sont fréquents. Ils sont provoqués par diverses origines. La progestérone augmente durant la grossesse et favorise le ralentissement du transit. La fermentation accomplie par les bactéries du tube digestif est augmentée si vous consommez des aliments très riche en sucres. Tout cela provoquera des flatulences et des ballonnements avec un impression de ventre gonflé . Cette sensation de ventre plein de gaz se nomme le météorisme .
Au cours du 3ème trimestre, une autre explication est la compression du tube digestif par l’utérus qui prend plus de place.
La prise d’un repas trop rapide augmente aussi ces ballonnements.
Ballonnements après le repas
Lors de la digestion, les bactéries digestives vont permettre la digestion. Par rapport à ce que vous avez mangé, les gaz produits durant la digestion seront augmentés. Il en résultera ballonnements et flatulence.
Ballonnements et éructations, le soir
Si vous avez des sensations acides dans la bouche qui surviennent dès que vous couchez, c’est possible que vous ayez des reflux acides. Nous vous proposons de consulter notre article, qui décrit les brûlures gastriques à 6 mois de grossesse, pour savoir ce qu’il faut faire dans ces cas-là.
Ralentissement du transit et ballonnements à 6 mois de grossesse
La femme enceinte aura un transit ralenti. Ce ralentissement provoquera souvent une constipation. Cette constipation aura pour conséquence des douleurs du ventre et des ballonnements. Pour connaître la prise en charge de la constipation de la femme enceinte, jetez un oeil à notre article sur la constipation à 6 mois de grossesse.
Ballonnements et douleur au ventre
Le mal au ventre est causé par différentes maladies. La plupart du temps, cela sera occasionné par le ralentissement du transit. Les spasmes intestinaux sont assez insupportables. Mais c’est important d’éliminer les autres causes de douleur, pour cela n’hésitez pas à vous rapprocher de nos articles sur les douleurs du haut et du bas du ventre.
Comment soulager ces ballonnements à 6 mois de grossesse ?
Quel est le traitement contre les ballonnements à 6 mois de grossesse?
Il n’est pas préconisé de prendre de médicament contre les ballonnements en première intention.
Si vous présentez des douleurs liées à ces ballonnements, vous avez la possibilité de prendre du paracétamol ou de l’antispasmodique.
Quel traitement naturel prendre contre les ballonnements?
Contre les ballonnements à 6 mois de grossesse, vous pourrez prendre de temps en temps du charbon. Le charbon va permettre d’absorber les toxines et diminuer la présence d’air dans le tube digestif.
Le bicarbonate aurait des vertues anti-flatulence et contre les ballonnements. Cependant nous ne connaissons pas assez cette solution et en conséquence nous ne commenterons pas cette astuce.
L’activité physique favorise le transit et va réduire les gaz dans le ventre, et donc les ballonnements. Ne portez pas de vêtements trop serrés.
Comment prendre ses repas pour diminuer les ballonnements et flatulence?
Nous vous présentons des astuces afin de favoriser un bon transit et diminuer ces gênes du tube digestif.
Il est recommandé de favoriser des petits repas correctement repartis durant la journée. Prenez le temps de mâcher correctement vos aliments. La digestion sera d’autant plus facile. Ne prenez pas de repas très copieux.
On recommande de limiter la consommation de certains aliments comme:
- les légumes : comme le chou, chou-fleur, poireau, oignons…
- les chewing-gum: en les mâchant, vous faites entrer de l’air à l’intérieur de votre tube digestif.
- les boissons gazeuses: elles sont remplies de bulles et donc augmente la présence d’air à l’intérieur de votre intestin
Dans l’hypothèse où vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, on vous suggère de parcourir notre Catégorie : à 6 mois de grossesse.