Durant la grossesse, la femme enceinte pourra avoir de nombreux symptômes qui peuvent rapidement l’alarmer. Si vous avez une baisse d’énergie brutale, des vertiges, c’est fort probable que vous ayez une chute de tension . Toutefois qu’est-ce qu’une baisse de tension? Nous verrons dans cet article, les explications de baisse tension à 5 mois de grossesse, par la suite les risques pour la femme enceinte et pour terminer ce que vous pouvez faire en cas d’hypotension artérielle à 5 mois de grossesse.
Qu’est-ce qu’une baisse de tension ?
Une baisse de tension va être une hypotension artérielle . L’hypotension va être définie par une baisse du chiffre de la tension artérielle en dessous de la valeur normale. La valeur de l’hypotension va être une tension artérielle inférieure à 90/60 mmHg. Les variations de tension artérielle sont courantes au cours de la grossesse. Elles sont provoquées par le changement hormonal, la prise de poids, l’anémie , le mauvais retour veineux,… La tension artérielle va diminuer la plupart du temps au 2ème trimestre. Il est normal de parfois ressentir une grosse fatigue à 5 mois de grossesse.
Quels sont les symptômes d’une baisse de tension artérielle à 5 mois de grossesse?
Les symptômes d’une baisse de tension à 5 mois de grossesse peuvent être plutôt multiples. Par contre les plus fréquents seront:
- Vertiges , étourdissements (par exemple en se levant rapidement d’une chaise)
- Malaise vagal à 5 mois de grossesse
- Nausées
- Fatigue
- Bourdonnements dans les oreilles
- Vision floue ou étoiles devant les yeux
- Céphalées: n’hésitez pas à parcourir notre article sur les maux de tête à 5 mois de grossesse, afin d’écarter tout autre diagnostic
Quelles sont les pathologies de baisse de tension à 5 mois de grossesse?
Environnement chaud et hypotension
Lors de la station debout prolongée dans un environnement chaud, la femme enceinte peut ressentir comme une baisse de tension. Le malaise vagal est fréquent dans ces situations.
Hypotension en se levant
Une femme enceinte a un flux sanguin diminué et un ralentissement du retour veineux. Lorsque vous vous levez, la tension artérielle ne s’adapte pas toujours très bien. Cela s’appelle l’hypotension orthostatique . Vous sentirez en vous levant des symptômes comme des étoiles dans les yeux, une perte de force dans les jambes, une sensation vertigineuse. Cette hypotension artérielle survient dans les changements de position (souvent de la position allongée à la position debout).
Baisse de tension au réveil
Quand vous levez, vous êtes à un taux de sucre limite. De plus votre système cardiovasculaire n’est pas encore bien réveillé. Par conséquent, au moment de vous lever, il se peut que vous ayez une sensation un peu vertigineuse et une baisse de tension.
Baisse de tension à 5 mois de grossesse après le repas
Après le repas, votre système digestif prend beaucoup d’énergie. L’afflux sanguin pour le tube digestif fait baisser le flux vers les autres organes. Donc il arrive qu’après le repas vous ressentiez comme une perte d’énergie importante. Mangez de petite quantités plus régulièrement dans la journée pour éviter ces hypotensions postprandiales.
Est-ce dangereux pour le bébé une baisse de tension à 5 mois de grossesse?
La plupart du temps, l’hypotension artérielle n’est pas risquée pour la maman et le bébé. Les symptômes sont en particulier désagréables pour la femme enceinte.
Cependant, c’est capital de rappeler que si ces symptômes s’aggravent ou se répètent, c’est nécessaire d’aller voir un gynécologue.
Que faire si vous avez une baisse de tension à 5 mois de grossesse?
Les médicaments ne sont pas recommandés en première intention pour traiter l’hypotension artérielle.
Par contre, pour limiter ces baisses de tension, il est capital de bien boire de l’eau. L’activité physique va être importante pour stimuler votre circulation sanguine.
Pour favoriser le bon retour veineux des membres inférieurs, c’est conseillé de dormir sur le côté gauche. Ainsi la veine cave ne sera pas trop comprimée.
Si vous ressentez comme un début de malaise vagal , asseyez-vous ou allongez-vous. Respirez calmement et buvez de l’eau ou une boisson sucrée.
De plus pour éviter une baisse de tension à 5 mois de grossesse, c’est conseillé d’éviter les atmosphères chaudes (hammam, sauna, soleil,… ).
Dans le cas où vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, nous vous conseillons de consulter notre Catégorie : à 5 mois de grossesse.
