Pendant la grossesse, la femme enceinte pourra avoir de nombreux signes cliniques qui vont pouvoir rapidement l’inquiéter. Si vous avez une baisse d’énergie soudaine, des vertiges, c’est fort possible que vous ayez une chute de tension . Néanmoins qu’est-ce qu’une baisse de tension? Nous verrons dans cet article, les explications de baisse tension à 1 mois de grossesse, par la suite les risques pour le bébé et a la fin de cet article ce que vous pourrez faire en cas d’hypotension artérielle à 1 mois de grossesse.
Qu’est-ce qu’une baisse de tension ?
Une chute de tension est une hypotension artérielle . L’hypotension est définie par un abaissement du chiffre de la tension artérielle sous la valeur normale. La valeur de l’hypotension est une tension artérielle inférieure à 90/60 mmHg. Les variations de tension artérielle seront courantes pendant la grossesse. Elles sont causées par le changement hormonal, la prise de poids, l’anémie , le mauvais retour veineux,… La tension artérielle va diminuer la plupart du temps au 2ème trimestre. Il est normal de parfois ressentir une grosse fatigue à 1 mois de grossesse.
Quels sont les signes cliniques d’une chute de tension artérielle à 1 mois de grossesse?
Les signes cliniques d’une baisse de tension à 1 mois de grossesse peuvent être très multiples. Par contre les plus fréquents seront:
- Vertiges , étourdissements (par exemple en se levant rapidement d’une chaise)
- Malaise vagal à 1 mois de grossesse
- Envies de vomir
- Fatigue
- Bourdonnements dans les oreilles
- Vision floue ou étoiles devant les yeux
- Douleurs au crâne: n’hésitez pas à consulter notre article sur les maux de tête à 1 mois de grossesse, afin d’éliminer tout autre diagnostic
Quelles seront les causes de baisse de tension à 1 mois de grossesse?
Chaleur et hypotension
En étant debout longtemps et dans un environnement chaud, la femme enceinte peut ressentir comme une chute de tension. Le malaise vagal est fréquent dans ces situations.
Chute de tension en se levant
Une femme enceinte a un flux sanguin diminué et un ralentissement du retour veineux. Lorsque vous vous levez, la tension artérielle ne s’adapte pas toujours très bien. Cela se nomme l’hypotension orthostatique . Vous sentirez en vous levant des symptômes comme des étoiles dans les yeux, une perte de force dans les jambes, une sensation vertigineuse. Cette hypotension artérielle survient dans les changements de position (souvent de la position allongée à la position debout).
Hypotension artérielle le matin
Quand vous levez, vous êtes à un taux de sucre limite. De plus votre système cardiovasculaire ne sera pas encore bien réveillé. Du coup, au moment de vous lever, il se peut que vous ayez une sensation un peu vertigineuse et une chute de tension.
Baisse de tension à 1 mois de grossesse après le repas
Après le repas, votre système digestif prend beaucoup d’énergie. L’afflux sanguin pour le tube digestif fait baisser le flux vers les autres organes. Donc il arrive qu’après le repas vous ressentiez comme une perte d’énergie importante. Mangez de petite quantités plus fréquemment dans la journée pour éviter ces hypotensions postprandiales.
Faut-il s’inquiéter d’une baisse de tension à 1 mois de grossesse?
La plupart du temps, l’hypotension artérielle ne sera pas risquée pour la maman et le bébé. Les signes cliniques seront la plupart du temps dérangeants pour la femme enceinte.
Cependant, c’est indispensable de rappeler que si ces signes cliniques s’empirent ou se répètent, c’est nécessaire d’aller voir un médecin.
Que faire si vous avez une chute de tension à 1 mois de grossesse?
Les traitements ne seront pas recommandés en première intention pour soigner l’hypotension artérielle.
Par contre, pour limiter ces baisses de tension, il est indispensable de bien vous hydrater. L’activité physique est primordial pour stimuler votre circulation sanguine.
Pour favoriser le bon retour veineux des membres inférieurs, c’est suggéré de dormir sur le côté gauche. Ainsi la veine cave ne sera pas trop comprimée.
Si vous ressentez comme un début de malaise vagal , asseyez-vous ou allongez-vous. Respirez calmement et buvez de l’eau ou une boisson sucrée.
De plus pour éviter une baisse de tension à 1 mois de grossesse, c’est suggéré d’éviter les atmosphères chaudes (hammam, sauna, soleil,… ).
Dans l’éventualité où vous avez d’autres questions sur votre grossesse, on vous suggère de consulter notre Catégorie : à 1 mois de grossesse.
