Le brûlure d’estomac au cours de la grossesse est quelque chose de extrêmement fréquent, presque 50 % des femmes enceintes pourront avoir ce symptôme. Toutefois est-il risqué pour la grossesse? Premièrement, nous allons découvrir quels seront les symptômes et les causes de cette brûlure d’estomac en fin de grossesse, dans un deuxième temps les symptômes qui devront obligatoirement vous amener à consulter et enfin les possibilités pour lutter contre ces remontées acides gastriques .
Quels seront les symptômes de la brûlure d’estomac en fin de grossesse?
Le reflux acide de l’estomac , médicalement appelé reflux gastro-oesophagien ( RGO ), est fréquent chez la femme enceinte.
La brûlure d’estomac est une remontée de contenu acide venant de l’estomac. L’estomac contient du liquide extrêmement acide. Cette brûlure d’estomac en fin de grossesse est le plus souvent accompagné d’autres symptômes comme la toux sèche , les irritations du fond de la gorge, sensation de remontée acide dans le thorax, parfois avec des envies de vomir,… De temps en temps vous aurez une petite gêne à l’estomac.
Ces symptômes sont la plupart du temps nocturnes , car en position allongée, le reflux gastrique remontera plus facilement dans la gorge.
Quelles sont les causes de brûlure gastrique en fin de grossesse?
La remontée acide est le plus souvent liée à un changement lié à la fermeture entre l’œsophage et l’entrée de l’estomac. En règle générale celle-ci est bien fermée afin d’éviter ces reflux acides. Lors de la grossesse , ce sphincter est de temps en temps un peu ouvert soit par l’influence des hormones, soit par hyper pression abdominale. Cette hyper pression est liée à la place que la grossesse prend à l’intérieur de votre abdomen et en conséquence va comprimer l’estomac.
Est-ce que le reflux acide gastrique est risqué pour le bébé?
NON, le reflux gastro-œsophagien n’est pas risqué pour la femme enceinte. Il s’agit dans la majorité des cas que d’une remontée de liquide acide de l’estomac provoqué par la grossesse.
Quand consulter en cas de brûlure gastrique en fin de grossesse?
La plupart des reflux gastrique sont sans risque pour le bébé. Malgré tout, cela sera conseillé d’aller consulter si ces symptômes persistent.
Les signes d’alerte
- Fièvre > 38, 5°C
- Abdomen dur comme du bois
- Pertes de sang
- Pertes de liquides
- Contractions de l’utérus régulières
- Douleur du haut du ventre en fin de grossesse : consulter notre article afin de rechercher les autres maladies qui peuvent engendrer ces douleurs du haut du ventre en fin de grossesse et cette brûlure gastrique
Quelles sont les solutions contre le reflux gastrique en fin de grossesse ?
Le reflux acide chez la femme enceinte est en conséquence un symptôme fréquent, malgré tout qui va être vite incommodant.
Conseils en cas de remontée acide
La prise de poids pourra favoriser les remontées gastriques en conséquence on prête attention au poids au cours de la grossesse (12 kg en moyenne sur toute la grossesse). Ne utilisez pas de vêtements trop serrés.
C’est conseillé de pratiquer une activité physique régulière afin de favoriser le transit intestinal et ainsi de diminuer la brûlure d’estomac en fin de grossesse.
Alimentation anti reflux acide en fin de grossesse
Le 1er conseil sera de na pas dîner trop proche de l’heure du coucher. Effectivement cela sera bien de digérer un peu avant d’aller au lit. Gardez au moins 1h ou 2 h après le dîner. C’est conseillé d’éviter les repas abondants et riches en graisses, les aliments acides ou épicés.
Le café est source de reflux acide en conséquence limitez sa consommation.
Les aliments recommandés si vous avez des brûlures d’estomac pendant votre grossesse sera des aliments riches en fibres (légumes), des protéines maigres (volailles, poissons, des oméga-3 (huiles végétales et oléagineux).
Les traitements contre la brûlure gastrique en fin de grossesse
Les traitements recommandés chez la femme enceinte pour calmer la brûlure d’estomac en fin de grossesse sont :
- les antiacides : tels que les alginates Gaviscon®)
- les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP): l’oméprazole (Mopral®)
L’homéopathie est conseillée par plusieurs professionnels médicaux et para-médicaux. Néanmoins l’homéopathie ne sera plus prise en charge en 2020. C’est pour cela que nous n’émettrons pas d’avis concernant l’homéopathie.
Reflux acide gastrique en fin de grossesse et cheveux de l’enfant
Selon un mythe, si la femme enceinte a des reflux acides alors cela veut dire que le bébé aura beaucoup de cheveux. Néanmoins à ce jour aucune étude fiable n’a démontré cette théorie.
Si jamais vous avez d’autres questions sur votre grossesse, on vous suggère de consulter notre Catégorie : en fin de grossesse.