Une grossesse annonce la venue d’un enfant, quelle joie! Par contre la grossesse est le plus souvent accompagnée de petits maux plus ou moins embêtants. Le ventre gonflé et les gaz sont habituels chez la femme enceinte et particulièrement au 1er trimestre. Malgré tout pourquoi a-t-on un ventre gonflé à 1 mois de grossesse? Pour commencer nous allons voir quelles sont les causes de ventre gonflé pendant la grossesse. En second lieu nous détaillerons ce que vous pourrez faire contre le ventre gonflé.
Pour quelles raisons avez-vous le ventre gonflé à 1 mois de grossesse?
Les ballonnements chez la femme enceinte sont habituels. Ils sont provoqués par diverses origines. La progestérone augmente durant la grossesse et favorise le ralentissement du transit. La fermentation effectuée par les bactéries de l’intestin est augmentée si vous consommez des aliments trop riche en sucres. Tout cela provoquera des flatulences et un ventre gonflé avec un impression de ventre rempli . Cette impression de ventre rempli de gaz se nomme le météorisme .
Pendant le 3ème trimestre, une autre explication est la compression du tube digestif par l’utérus qui prend plus de place.
La prise d’un repas trop rapide augmente aussi le météorisme.
Ventre gonlé après le repas
Durant la digestion, les bactéries de votre tube digestif vont aider à la digestion. Par rapport à ce que vous avez consommé, les gaz produits pendant la digestion sont augmentés. Il en résultera gêne intestinale et flatulence.
Ventre gonflé mais dur
Si vous avez un ventre très dur, alors cela pourrait être le signe de quelque chose de plus grave que des flatulences. Tout d’abord, lisez notre article sur le ventre dur à 1 mois de grossesse afin d’éliminer tout autre option. On vous invite à consulter votre médecin si vous avez des contractions utérines ou des pertes rouges associés à un ventre dur.
Ralentissement du transit et ventre gonflé à 1 mois de grossesse
La femme enceinte aura souvent un transit ralenti. Ce ralentissement provoquera le plus souvent une constipation. Cette constipation va avoir pour conséquence des douleurs du ventre.
Ventre gonflé et douleur abdominale
Le mal au ventre est causé par différentes maladies. La plupart du temps, cela sera provoqué par le ralentissement du transit. Les spasmes intestinaux sont assez insupportables. Mais il est important d’écarter les autres causes de douleur, pour cela n’hésitez pas à vous rapprocher de nos articles sur les douleurs du haut et du Douleur du bas ventre à 1 mois de grossesse.
Quelles sont les solutions contre le ventre gonflé à 1 mois de grossesse ?
Quel est le traitement contre le ventre gonflé à 1 mois de grossesse?
Il n’est pas conseillé de prendre de médicament contre les ballonnements en première intention.
Si vous présentez des douleurs causées par ce ventre gonflé, vous pourrez prendre du paracétamol ou de l’antispasmodique.
Quel traitement naturel prendre contre les flatulences?
Contre les flatulences à 1 mois de grossesse, vous allez pouvoir prendre de temps en temps du charbon. Le charbon va permettre d’absorber les toxines et réduire la présence d’air dans le tube digestif.
Le bicarbonate aurait des propriétés anti-flatulence et contre le ventre gonflé. Cependant nous ne connaissons pas assez cette astuce et en conséquence nous ne commenterons pas cette astuce.
Le sport améliore le transit et réduit les flatulences dans le ventre, et du coup les ballonnements. Ne portez pas de vêtements trop serrés.
Quelle type d’alimentation pour éviter les ballonnements?
Nous vous proposons des astuces pour pouvoir faciliter un bon transit et réduire ces gênes du tube digestif.
Il est recommandé de privilégier des petits repas bien repartis pendant la journée. Prenez le temps de mâcher correctement vos aliments. La digestion sera d’autant plus facile. Ne prenez pas de repas trop copieux.
On conseille de limiter la consommation de certains aliments comme:
- les légumes : comme le chou, chou-fleur, poireau, oignons…
- les chewing-gum: en les mâchant, vous faites entrer de l’air dans votre tube digestif.
- les boissons gazeuses: elles sont remplies de bulles et donc augmente la présence d’air dans votre intestin
Dans le cas où vous avez d’autres questions sur votre grossesse, on vous suggère de parcourir notre Catégorie : à 1 mois de grossesse.
