Votre grossesse se passe tranquillement, mais vous avez les mains ou les jambes gonflées. Cela peut être rapidement inconfortable. Doit-on s’inquiéter de cette rétention d’eau pendant la grossesse? Pour commencer nous allons expliquer pour quelles raisons vous allez pouvoir avoir une rétention d’eau à 4 mois de grossesse et par la suite ce qui doit impérativement vous inquiéter en cas d’oedème. Dans une dernière partie, vous trouverez les moyens pour combattre la rétention d’eau.
Pour quelles raisons avez-vous une rétention d’eau à 4 mois de grossesse?
L’œdème physiologique de la femme enceinte
Au fur et à mesure que la grossesse avance, vos jambes sont gonflées, parfois les mains sont gonflées et exceptionnelement le visage . Ce gonflement s’appelle un oedème. L’oedème va être due à une rétention hydro-sodée ou plus couramment appelée rétention d’eau. La progestérone (hormone) ou la compression de la veine cave par l’utérus sont les étiologies les plus fréquentes d’oedème pendant la grossesse.
Les signes cliniques résultant de ces œdèmes seront des mains, jambes, chevilles et pieds enflés. Ces oedèmes sont plus fréquents au 3ème trimestre. De temps en temps ils seront associé une augmentation du poids. D’autres symptômes vont pouvoir se faire ressentir, comme des fourmillements, des picotements, ou des brûlures.
Sensation d’hypertension artérielle et œdème des jambes
Si vous avez des signes cliniques d’hypertension artérielle (HTA) et des oedèmes à 4 mois de grossesse, alors il faudra penser à une prééclampsie . Les signes cliniques d’HTA sont des gênes dans les yeux, des bruits dans les oreilles (acouphènes), céphalées, augmentation du poids soudaine, …. Ce diagnostic requiert une visite aux urgences.
Douleur et gonflement du mollet
Il faudra exclure une thrombose de la jambe. La grossesse pourra engendrer des problèmes de circulation des veines dans les jambes et donc ralentir le flux veineux. De temps en temps cela provoquera une thrombophlébite de la jambe. Ce diagnostic requiert une visite auprès d’un médecin.
Si de la fièvre s’ajoute à ces signes cliniques, il faudra penser à une cellulite. La cellulite va être une infection des parties molles.
Quand consulter si vous avez une rétention d’eau à 4 mois de grossesse?
Est-ce que la rétention d’eau à 4 mois de grossesse va être risquée pour la grossesse?
L’œdème physiologique de la grossesse est le diagnostic le plus courant. Ce gonflement des jambes va être sans risque pour la grossesse. Cependant vérifiez l’absence d’autres pathologies si d’autres signes cliniques surviennent.
Signes cliniques qui nécessitent l’avis d’un médecin
- Une hypertension artérielle > 140/90
- Une jambe gonflée d’un seul côté
- Rougeur localisée
- fièvre à 4 mois de grossesse
- Mal de tête, acouphènes,
- Augmentation du poids soudaine
- Une douleur ressentie dans le bas du ventre
- Problème pour respirer et jambe oedématié: il faudra exclure absolument une embolie pulmonaire
Comment soulager la rétention d’eau à 4 mois de grossesse ?
Ces œdèmes disparaîtront tout seul à la suite de la naissance de l’enfant.
Traitements autorisés contre la rétention d’eau de la femme enceinte
Les médicaments ne seront pas recommandés en première intention. Il est conseillé de suivre les mesures physiques expliquées juste après. Les veinotoniques sont prescrits si nécessaire, comme la Diosmine ( Daflon ].
L’homéopathie contre la rétention d’eau à 4 mois de grossesse ne sera pas abordé ici, parce que les connaissances scientifiques à ce sujet sont limitées.
Mesures physiques contre l’oedème des membres inférieurs à 4 mois de grossesse
L’œdème physiologique peut être bien réduit par plusieurs solutions. Vous pourrez surélever vos jambes au maximum quand vous êtes au repos. Au cours des derniers mois de grossesse, afin d’éviter que l’utérus ne vienne comprimer la veine cave, il est préférable de vous coucher sur le côté gauche.
Vous pourrez porter des bas de contention de classe 2 . Lors vos voyages en voiture ou dans un avion , il est fortement conseillé de les porter pour prévenir la formation d’œdème des jambes du à l’inactivité et la pression atmosphérique.
Ne mettez pas de vêtements qui vous serrent la taille, l’abdomen ou le pli de l’aine.
Il est conseillé de marcher régulièrement afin de permettre le retour veineux et ainsi diminuer les sensations de chevilles et pieds gonflés.
Les ambiances chaudes seront déconseillées, telles que sauna, hammam, bain chaud, exposition solaire…
Si vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, on vous recommande de consulter notre Catégorie : à 4 mois de grossesse.