Tout va bien pour votre grossesse, néanmoins vous avez les mains ou les jambes gonflées. Cela va être assez vite gênant. Doit-on s’inquiéter de cette rétention d’eau pendant la grossesse? Dans un premier temps nous décrirons pour quelles raisons vous allez pouvoir avoir une rétention d’eau à 1 mois de grossesse et dans un second temps ce qui devra vous alarmer en cas d’oedème. Enfin, vous trouverez les solutions pour lutter contre la rétention d’eau.
Pourquoi les femmes enceintes ont une rétention d’eau à 1 mois de grossesse?
L’œdème physiologique de la grossesse
Au fur et à mesure que la grossesse avance, vos jambes seront gonflées, de temps en temps les mains seront gonflées et exceptionnelement le visage . Ce gonflement s’appelle un oedème. L’oedème sera due à une rétention hydro-sodée ou plus couramment appelée rétention d’eau. La progestérone (hormone) ou la compression de la veine cave par l’utérus seront les étiologies les plus fréquentes d’oedème pendant la grossesse.
Les signes cliniques résultant de ces œdèmes seront des mains, jambes, chevilles et pieds enflés. Ces oedèmes seront plus fréquents au troisième trimestre. Des fois ils pourront être associé une augmentation du poids. D’autres symptômes peuvent se faire ressentir, comme par exemple des fourmillements, des picotements, ou des brûlures.
Hypertension artérielle et œdème des jambes
Si vous avez des signes cliniques d’hypertension artérielle (HTA) et des oedèmes à 1 mois de grossesse, alors il faudra éliminer une prééclampsie . Les signes cliniques d’HTA seront des gênes dans les yeux, des bruits auditifs (acouphènes), mal de tête, augmentation du poids brutale, …. Ce diagnostic requiert une consultation aux urgences.
Douleur et gonflement du mollet
Il faudra éliminer une phlébite de la jambe. La grossesse peut occasionner des problèmes de circulation des veines dans les jambes et du coup ralentir le flux veineux. Des fois cela se compliquera d’une thrombophlébite de la jambe. Ce diagnostic requiert une consultation auprès d’un médecin.
Si de la fièvre s’ajoute à ces signes cliniques, il faudra vérifier l’absence de cellulite. La cellulite sera une infection de la peau.
Quand consulter en cas de rétention d’eau à 1 mois de grossesse?
Est-ce que la rétention d’eau à 1 mois de grossesse sera risquée pour le bébé?
L’œdème physiologique de la grossesse est le diagnostic le plus courant. Ce gonflement des membres inférieurs sera sans risque pour le bébé. Par contre vérifiez l’absence d’autres pathologies si d’autres signes cliniques surviennent.
Symptômes nécessitant l’avis d’un médecin
- Une hypertension artérielle > 140/90
- Une jambe gonflée d’un seul côté
- Rougeur localisée
- fièvre à 1 mois de grossesse
- Mal de tête, acouphènes,
- Augmentation du poids brutale
- Une douleur ressentie dans le bas du ventre
- Problème pour respirer et jambe oedématié: il faudra éliminer absolument une embolie pulmonaire
Quelles sont les solutions contre la rétention d’eau à 1 mois de grossesse ?
Ces œdèmes disparaîtront tout seul après la naissance de l’enfant.
Traitements autorisés contre la rétention d’eau de la femme enceinte
Les médicaments ne sont pas conseillés en première intention. Il est conseillé de suivre les mesures physiques expliquées juste après. Les veinotoniques sont prescrits si nécessaire, comme la Diosmine ( Daflon ].
L’homéopathie contre la rétention d’eau à 1 mois de grossesse ne sera pas abordé ici, parce que les connaissances scientifiques à ce sujet sont limitées.
Mesures physiques contre l’oedème des membres inférieurs à 1 mois de grossesse
L’œdème physiologique peut être bien réduit par plusieurs astuces. Vous pourrez surélever vos jambes au maximum quand vous êtes au repos. Lors des derniers mois de grossesse, afin d’éviter que l’utérus ne vienne comprimer la veine cave, il est conseillé de vous coucher sur le côté gauche.
Vous pourrez porter des bas de contention de classe 2 . Lors vos voyages en voiture ou dans un avion , il est fortement suggéré de les porter pour prévenir la formation d’œdème des jambes lié à l’inactivité et la pression atmosphérique.
Ne mettez pas de vêtements qui vous serrent la taille, le ventre ou le pli de l’aine.
Il est suggéré de marcher régulièrement afin de faciliter le retour veineux et ainsi diminuer les sensations de chevilles et pieds enflés.
Les ambiances chaudes sont déconseillées, telles que sauna, hammam, bain chaud, exposition solaire…
Si jamais vous avez d’autres questions sur votre grossesse, on vous suggère de consulter notre Catégorie : à 1 mois de grossesse.