Vous allez en vacances en train ou vous prenez le train pour le travail, mais vous êtes à 4 mois de grossesse. Vous vous posez la question s’il existe un risque quand on est enceinte de prendre le train? Le train va être un moyen de transport fort pratique, car il évite de conduire. Dans un premier temps, nous répondrons à votre question si effectivement il existe un risque ou non de prendre le train à 4 mois de grossesse et dans un deuxième temps nous vous conseillerons quelques précautions pour prendre le train sans stress quand on est enceinte.
Existe-t-il un risque de prendre le train à 4 mois de grossesse ?
Le voyage est autorisé durant la grossesse. Vous n’êtes en aucune manière obligée de rester à la maison pendant la grossesse. La majorité des femmes enceintes bossent et utilisent le train pour leur trajet domicile-travail. D’autres utilisent le train pour partir en vacances. Il ne sera pas interdit de prendre le train à 4 mois de grossesse, néanmoins il est vivement déconseillé de partir loin de la maternité après la 34 semaines. La seule contre-indication au voyage en train sera indiquée par votre médecin ou votre gynécologue. Si votre grossesse est jugée à risque par les docteurs, ils ne vous conseilleront pas de voyager trop loin.
Le train est le plus souvent privilégié car il n’entraîne pas de fatigue pour la femme enceinte. Il ne provoque pas de fausse couche ou de contractions avec les vibrations.
Si vous souhaitez savoir si vous pouvez prendre la voiture à 4 mois de grossesse, consulter notre article.
Quelles seront les précautions pour le train à 4 mois de grossesse?
Le train va être une très bonne option pour voyager. C’est moins crevant que la voiture. Nous vous conseillerons néanmoins de ne pas porter de bagages trop lourds. La SNCF vend un service de bagages à domicile pour quelques dizaines d’euros.
Dans le train, on vous invite à marcher régulièrement afin de réduire l’œdème des jambes. Les bas de contention pourront aider à combattre cet œdème.
N’hésitez pas à boire de l’eau correctement. Certaines femmes enceinte aiment prendre un coussin pour le mettre dans le dos.
Si vous avez des problèmes durant votre grossesse, n’hésitez pas à en parler à votre médecin si vous pouvez prendre le train à 4 mois de grossesse sans risque.
Dans l’hypothèse où vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, nous vous conseillons de consulter notre Catégorie : à 4 mois de grossesse.