Courbature en fin de grossesse, que faire ?

Vous avez des courbatures musculaires en fin de grossesse et vous êtes inquiète. Vous ne savez pas si ces douleurs musculaires montrent l’existence d’une pathologie particulière. Est-ce que ces courbatures puissent être dangereuses pour la femme enceinte? Tout d’abord, nous citerons les causes principales de courbature en fin de grossesse, ensuite les signes cliniques devant vous alerter et dans un troisième temps quoi prendre en cas de courbatures musculaires.

Courbature en-fin-de-grossesse

Quelle seront les pathologies responsables de courbatures musculaires en fin de grossesse?

Pendant la grossesse, beaucoup de signes cliniques peuvent survenir, tels que les douleurs musculaires. Pendant la grossesse, il est très courant d’avoir des contractures musculaires. Le corps va être en constante évolution et l’utérus va augmenter en taille et poids.

Les douleurs musculaires durant la grossesse seront de localisation très variée. Dans les localisations que nous allons citer, nous vous décrirons les signes associés qui nécessitent d’aller voir un docteur.

Les courbatures musculaires en fin de grossesse les plus fréquentes:

  • Bras
  • Epaule
  • Dos
    • Bas du dos : consultez notre article sur les douleurs du dos en fin de grossesse, afin d’éliminer tous les diagnostics associés
    • Nuque
    • Dorsale
  • Bassin
    • Pubis
    • Fesse
  • Membre inférieur
    • Cuisse
    • Intérieur des cuisse
    • Mollet : attention si il existe une rougeur et une douleur au relevé du pied, il faut écarter une phlébite

Courbature en fin de grossesse et pathologie hivernale

Pendant la période hivernale, beaucoup de virus circulent. Ils provoqueront beaucoup de pathologies, comme la rhinopharyngite , la grippe mais aussi la diarrhée. Ces pathologies seront accompagnées de signes cliniques comme de l’hyperthermie, des vomissements, de la diarrhée, une rhinite, de la fatigue et par moment de frissons .

La listériose peut parfois engendrer des courbatures musculaires, mais aussi des céphalées et de l’hyperthermie modérée.

Quand s’inquiéter en cas de courbatures en fin de grossesse ?

Les courbatures musculaires en fin de grossesse sont fréquentes durant la grossesse. Néanmoins si ces courbatures musculaires sont associées aux signes cliniques que nous allons citer, alors il faudra aller consulter un docteur.

Symptômes nécessitant d’aller voir un médecin en cas de courbature en fin de grossesse:

  • Fièvre élevée
  • Évanouissement, troubles neurologiques
  • Maux de tête brutaux et persistants même avec les antalgiques
  • Retour d’un pays tropical
  • Douleur mollet associée à une rougeur localisée
  • Douleur dans la poitrine
  • Difficulté respiratoire
  • Essoufflement

Comment calmer les courbatures musculaires en fin de grossesse?

Lors de douleurs musculaires en fin de grossesse et non associées à d’autres signes cliniques, vous pourrez respecter quelques uns de nos conseils.

Méthode naturelle pour calmer les courbatures musculaires

C’est important de bien boire de l’eau pendant la grossesse, cela réduit le risque de crampes musculaires.

N’hésitez pas à marcher fréquemment afin d’activer vos muscles. Le yoga ou les étirements seront de très bonnes habitudes durant la grossesse.

Le massage permet de décontracter les points douloureux.

Traitements à prendre en cas de douleurs musculaires

Le paracétamol (Doliprane ou Efferalgan) va être le seul traitement que vous pouvez prendre sans avis médical. Il permettra de calmer les douleurs.

Si vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, on vous suggère de parcourir notre Catégorie : en fin de grossesse.

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