Vous êtes en cours de grossesse et tout se passe bien. Par contre vous avez des problèmes pour aller à la selle . La constipation va être un symptôme assez désagréable voire douloureux au cours de la grossesse. Pour cette raison, nous vous expliquons tout d’abord, les causes de constipation au troisième trimestre. Dans un deuxième temps s’il existe un danger pour le bébé et les symptômes qui nécessitent une consultation. Pour terminer vous trouverez les remèdes contre la constipation.
Qu’est-ce que la constipation et quelles sont les causes de constipation au troisième trimestre?
C’est quoi la constipation?
La constipation va être un problème à évacuer les selles. Une constipation est une baisse du nombre de selles émises par semaine, soit inférieure à 3 fois par semaine. La constipation aura comme symptômes des douleurs du ventre, des spasmes abdominaux , des gaz ou une sensation de ventre gonflé. Un des symptômes qui va être trompeur est la fausse diarrhée .
Pendant la grossesse, la constipation touche une femme sur deux. Le transit pendant la grossesse va être souvent ralenti.
Quelles sont les causes responsables de la constipation au troisième trimestre?
La constipation au troisième trimestre va être provoquée par différentes pathologies, le faible apport en eau ou encore une mauvaise alimentation. Chez la femme enceinte, il y a des pathologies particulières.
La progestérone , hormone de la grossesse, entraîne un ralentissement du transit par relâchement des fibres musculaires. Ceci sera également à l’origine de vos ballonnements au troisième trimestre.
La supplémentation en fer va engendrer également un ralentissement du transit intestinal. Le Tardyferon ou le Timoferol provoquera des selles noires, c’est normal.
L’inactivité pendant la grossesse augmente le problème de constipation. Par la même occasion, l’utérus va gêner les intestins plus la grossesse va avancer.
Quelles sont les risques de la constipation?
Les crises hémorroïdaires sont une complication de la constipation. Durant les efforts de poussée, il pourra apparaître des hémorroïdes.
Une autre complication plus dangereux va être l’occlusion . C’est un blocage des selles. Habituellement, lors d’une occlusion il n’y aura pas de selles ni de gaz. C’est une urgence médicale.
Quand se faire du soucis en cas de constipation au troisième trimestre?
Lors d’une constipation au troisième trimestre, en règle générale la constipation se réglera sans médicaments. Toutefois il est possible que cette constipation se complique ou dure dans le temps. Vous trouverez les symptômes qui vont devoir vous alerter et devront vous amener à aller voir un médecin rapidement :
- Rectorragies
- Disparition de selles et de gaz
- Fièvre > 38, 5°C
- Vomissements noirâtres et nauséabonds
- Contractions utérines répétées et régulières
- Pertes de sang
Que faire en cas de constipation au troisième trimestre?
Quelles sont les méthodes douces pour prévenir ou combattre la constipation au troisième trimestre?
Avant de prendre des médicaments contre la constipation, il sera conseillé de suivre quelques conseils. Il est préconisé de correctement vous hydrater lors d’épisodes de constipation, au moins 1, 5L par jour. Boire du jus de pomme ou de pruneaux aideront à combattre le ralentissement du transit en lien avec la grossesse.
Les aliments riches en fibres vont améliorer votre transit intestinal. La consommation d’aliments riches en fibres, comme par exemple les fruits, les légumes cuits, les céréales, les pain complets ou le flocon d’avoine.
L’acupuncture ou l’ostéopathie peuvent être d’une bonne aide pour combattre la constipation au troisième trimestre. Le massage du ventre propose de diminuer les spasmes abdominaux. L’activité physique régulière va être essentielle pour améliorer le transit intestinal.
Quels vont être les médicaments à prendre lors d’une constipation au troisième trimestre?
Lors de la grossesse, il arrive que la constipation soit trop importante malgré le bon suivi des conseils hygiéno-diététiques. C’est pourquoi, il vous sera parfois conseillé de prendre des médicaments.
Le magnésium peut être pris des fois pour combattre les spasmes abdominaux et les ballonnements.
L’homéopathie n’a pas prouvé son efficacité. Nous n’émettrons pas d’avis à ce sujet.
Les médicaments, que vous pourrez prendre lors d’une constipation XX, exigent un avis médical. Les médicaments autorisés pendant la grossesse contre la constipation seront:
- des laxatifs type mucilage: sterculia (Normacol®), ispaghul (Spagulax®)
- des laxatifs osmotiques: polyéthylènes glycol ou PEG ( macrogol ) ( Forlax ®, Transipeg®, Movicol®), lactulose ( Duphalac ®), lactitol (Importal®)
- des laxatifs lubrifiant: l’huile de paraffine va être à utiliser ponctuellement
- Ces médicaments ne sont pas à prendre ensemble.
Si jamais vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, nous vous conseillons de parcourir notre Catégorie : au troisième trimestre.
