Votre grossesse se déroule calmement, mais vous avez des chevilles et pieds gonflés à 2 mois de grossesse. Ce signe clinique peut être assez vite désagréable pour la femme enceinte. Faut-il s’inquiéter de cet œdème des membres inférieurs pendant la grossesse? Dans un premier temps nous allons expliquer pourquoi les chevilles et pieds gonflent à 2 mois de grossesse et dans un second temps ce qui va devoir vous alarmer en cas d’oedème de jambes. Dans une dernière partie, nous vous décrirons les astuces pour combattre les chevilles et pieds gonflés.
Qu’est-ce qui fait que vos chevilles et pieds gonflent à 2 mois de grossesse?
L’œdème physiologique des membres inférieurs druant la grossesse
La raison la plus fréquente de chevilles et pied enflés pendant la grossesse est la rétention d’eau , médicalement appelé rétention hydro-sodée. Cela va engendrer un œdème physiologique des jambes avec sensation de lourdeur .
La deuxième cause sera une compression d’une veine dans l’abdomen quand l’utérus prend énormément de place, surtout dans les derniers mois de grossesse.
Les signes cliniques accompagnant ces œdèmes seront des jambes, chevilles et pieds enflés. Ces gonflements seront plus fréquents au troisième trimestre. La femme enceinte pourra ressentir une lourdeur des jambes, mais également des douleurs . Les sensations s’apparentent au syndrome de jambe sans repos, avec sensation de chaleur. D’autres gênes peuvent se faire ressentir, comme des fourmillements, des picotements, ou des brûlures.
Douleur et gonflement de la cheville et du pied à 2 mois de grossesse
Il faudra exclure une phlébite de la jambe. La grossesse peut engendrer des problèmes de circulation des veines dans les membres inférieurs et donc ralentir le flux veineux. De temps en temps cela se compliquera d’une thrombophlébite de la jambe. Ce diagnostic exige une consultation auprès d’un docteur.
Sensation d’hypertension artérielle et gonflement des membres inférieurs
Si vous avez des signes cliniques d’hypertension artérielle (HTA) et des chevilles et pieds gonflés à 2 mois de grossesse, alors il faudra penser à une prééclampsie. Les signes cliniques d’HTA seront des flous visuels, des bruits auditifs (acouphènes), maux de tête, prise de poids brutale, …. Ce diagnostic implique une visite aux urgences.
Inflammation localisée et cheville ou pied gonflés à 2 mois de grossesse
Si vous avez une rougeur localisée ainsi qu’une jambe gonflée, alors il faudra exclure une cellulite.
Quand consulter en cas de cheville ou pied gonflés à 2 mois de grossesse?
Est-ce que l’œdème des chevilles et pieds à 2 mois de grossesse est dangereux pour la femme enceinte?
L’œdème physiologique de la grossesse est le diagnostic le plus fréquent. Cet oedème des membres inférieurs est sans risque pour la femme enceinte. Par contre vérifiez l’absence d’autres pathologies si d’autres signes cliniques surviennent.
Symptômes nécessitant l’avis d’un médecin
- HTA > 140/90
- Une jambe gonflée d’un seul côté
- Inflammation localisée
- Hyperthermie
- Maux de tête, acouphènes,
- Prise de poids brutale
Que faire en cas de pieds gonflés à 2 mois de grossesse?
Médicaments autorisés contre l’œdème des membres inférieurs pendant la grossesse
Les traitements ne sont pas recommandés en premier choix. Il est conseillé de suivre d’abord les mesures physiques citées juste après. Les veinotoniques peuvent être prescrits si nécessaire, comme par exemple la Diosmine ( Daflon ].
L’homéopathie, en cas de pieds gonflés à 2 mois de grossesse ne sera pas abordée ici, car les connaissances scientifiques à ce sujet sont limitées.
Méthodes physiques contre les chevilles et pieds gonflés à 2 mois de grossesse
L’œdème des jambes peut être diminué par plusieurs solutions. Vous pourrez surélever vos jambes au maximum quand vous êtes au repos. Lors des derniers mois de grossesse, afin d’éviter que l’utérus ne vienne écraser la veine cave, il est recommandé de vous coucher sur le côté gauche.
La mesure physique, pour diminuer les chevilles et pieds gonflés à 2 mois de grossesse, sera de porter des bas de contention de classe 2 . Bien qu’ils ne soient pas très agréables l’été, cela reste une des meilleures solutions. Ces bas de contention vont devoir être prescrits par un docteur. Pendant vos voyages en voiture ou dans un avion , il est grandement suggéré de les porter afin de prévenir la formation d’œdème des membres inférieurs en lien avec l’inactivité et la pression atmosphérique.
Conseils pour combattre l’oedème des membres inférieurs
Ne mettez pas de vêtements qui vous compriment la taille, l’abdomen ou le pli de l’aine.
C’est suggéré de marcher régulièrement de façon à faciliter le retour veineux et donc diminuer les sensations de chevilles et pieds enflés.
Les atmosphères chaudes sont déconseillées, telles que sauna, hammam, bain chaud, exposition solaire…
Dans l’hypothèse où vous avez d’autres questions sur votre grossesse, nous vous conseillons de consulter notre Catégorie : à 2 mois de grossesse.