Ballonnements au deuxième trimestre, que faire ?

Une grossesse annonce la venue d’un nouveau-né, quel bonheur! Par contre la grossesse va être en général accompagnée de petits maux plus ou moins gênants. Les ballonnements et les flatulences sont habituels pendant la grossesse et particulièrement au début de la grossesse. Toutefois pourquoi a-t-on des ballonnements au deuxième trimestre? Avant tout nous allons voir quelles seront les origines de ballonnements pendant la grossesse. Par la suite nous vous expliquerons ce que vous pouvez faire contre ces ballonnements.

Pour quelles raisons ai-je des ballonnements au deuxième trimestre?

Les ballonnements pendant la grossesse sont habituels. Ils seront provoqués par diverses origines. La progestérone augmente durant la grossesse et favorise le ralentissement du transit. La fermentation effectuée par les bactéries digestives est augmentée si vous consommez des aliments très riche en sucres. L’ensemble provoquera des gaz et des ballonnements avec un impression de ventre gonflé . Cette sensation de ventre plein de gaz se nomme le météorisme .

Au cours du 3ème trimestre, une autre explication va être la compression du tube digestif par l’utérus qui augmente de taille.

La prise d’un repas trop rapide majore également ces ballonnements.

Ballonnements après manger

Durant la digestion, les bactéries de votre tube digestif vont permettre la digestion. Selon ce que vous avez mangé, les gaz produits pendant la digestion vont être augmentés. Il en résultera ballonnements et flatulence.

Ballonnements et éructations, le soir

Si vous ressentez de l’acidité au fond de la gorge dès que vous couchez, c’est possible que vous ayez des reflux acides. Nous vous proposons d’aller voir notre article, qui parle des brûlures gastriques au deuxième trimestre, afin de savoir quoi faire dans ces cas-là.

Diminution du transit et ballonnements au deuxième trimestre

La femme enceinte aura un transit ralenti. Ce ralentissement provoquera le plus souvent une constipation. Cette constipation va avoir pour effet des douleurs du ventre et des ballonnements. Pour connaître la prise en charge de la constipation pendant la grossesse, lisez notre article sur la constipation au deuxième trimestre.

Ballonnements et mal au ventre

Le mal au ventre va être causé par différentes maladies. Le plus souvent, cela sera occasionné par le ralentissement du transit. Les spasmes intestinaux seront assez douloureux. Mais c’est important d’écarter les autres causes de douleur, pour cela vous pouvez vous rapprocher de nos articles sur les douleurs du haut et du bas du ventre.

Comment calmer ces ballonnements au deuxième trimestre ?

Quel va être le traitement contre les ballonnements au deuxième trimestre?

Il n’est pas recommandé de prendre de médicament contre les ballonnements en première intention.

Si vous avez des douleurs dues à ces ballonnements, vous pouvez prendre du paracétamol ou de l’antispasmodique.

Quel traitement naturel prendre contre les ballonnements?

Contre les ballonnements au deuxième trimestre, vous pourrez prendre par moment du charbon. Le charbon permet d’absorber les toxines et réduire la présence d’air dans le tube digestif.

Le bicarbonate aurait des vertues anti-flatulence et contre les ballonnements. Cependant nous ne connaissons pas assez cette solution et en conséquence nous ne commenterons pas cette astuce.

Le sport améliore le transit et va réduire les gaz dans le ventre, et ainsi les ballonnements. Ne portez pas de vêtements trop serrés.

Quels aliments favoriser pour éviter les ballonnements?

Nous vous exposons des astuces afin de favoriser un bon transit et réduire ces gênes digestives.

Il est préférable de favoriser des petits repas bien repartis pendant la journée. Prenez le temps de mâcher correctement vos aliments. La digestion va être d’autant plus simple. Ne prenez pas de repas très copieux.

On recommande de limiter la consommation de certains aliments comme:

• les légumes : comme le chou, chou-fleur, poireau, oignons…
• les chewing-gum: en les mâchant, vous faites entrer de l’air dans votre tube digestif.
• les boissons gazeuses: elles seront remplies de bulles et donc majore la présence d’air dans votre intestin

Si jamais vous avez d’autres questions sur votre grossesse, nous vous conseillons de parcourir notre Catégorie : au deuxième trimestre.