Pendant la grossesse, la femme enceinte peut avoir de nombreux symptômes qui pourront vite l’alarmer. Dans le cas où vous avez une baisse d’énergie brutale, une sensation vertigineuse, il est fort possible que vous ayez une chute de tension . Néanmoins qu’est-ce qu’une baisse de tension? Nous verrons dans cet article, les causes de baisse tension à 4 mois de grossesse, dans un deuxième temps les dangers pour la femme enceinte et a la fin de cet article ce que vous pouvez faire en cas d’hypotension artérielle à 4 mois de grossesse.
Qu’est-ce qu’une baisse de tension ?
Une baisse de tension sera une hypotension artérielle . L’hypotension sera définie par un abaissement du chiffre de la tension artérielle sous la valeur normale. La valeur de l’hypotension sera une tension artérielle inférieure à 90/60 mmHg. Les variations de tension artérielle seront fréquentes durant la grossesse. Elles sont causées par le changement hormonal, la prise de poids, l’anémie , le mauvais retour veineux,… La tension artérielle diminue la plupart du temps au 2ème trimestre. Il est normal de parfois ressentir une fatigue importante à 4 mois de grossesse.
Quels sont les symptômes d’une baisse de tension artérielle à 4 mois de grossesse?
Les symptômes d’une baisse de tension à 4 mois de grossesse peuvent être plutôt multiples. Cependant les plus fréquents seront:
- Sensation vertigineuse , étourdissements (par exemple en se levant rapidement d’une chaise)
- Malaise vagal à 4 mois de grossesse
- Nausées
- Fatigue
- Bourdonnements dans les oreilles
- Vision floue ou étoiles devant les yeux
- Maux de tête: n’hésitez pas à consulter notre article sur les maux de tête à 4 mois de grossesse, afin d’éliminer tout autre diagnostic
Quelles seront les pathologies de baisse de tension à 4 mois de grossesse?
Chaleur et chute de tension
En étant debout longtemps et dans un environnement chaud, la femme enceinte peut ressentir comme une baisse de tension. Le malaise vagal est habituel dans ces situations.
Chute de tension en se levant
Une femme enceinte a un flux sanguin diminué et un ralentissement du retour veineux. Lorsque vous vous levez, la tension artérielle ne s’adapte pas toujours super bien. Cela se nomme l’hypotension orthostatique . Vous sentirez en vous levant des symptômes comme des étoiles dans les yeux, une perte de force dans les jambes, une sensation vertigineuse. Cette hypotension artérielle apparaît dans les changements de position (souvent de la position allongée à la position debout).
Baisse de tension au réveil
Quand vous levez, vous êtes à un taux de sucre limite. De plus votre système cardiovasculaire n’est pas encore bien réveillé. Par conséquent, au moment de vous lever, il arrivera que vous ayez une sensation un peu vertigineuse et une baisse de tension.
Baisse de tension à 4 mois de grossesse postprandiale
Après le repas, votre système digestif a besoin de beaucoup d’énergie. L’afflux sanguin pour le tube digestif réduit le flux vers les autres organes. Donc il est possible qu’après le repas vous ressentiez comme une perte d’énergie importante. Mangez de petite quantités plus souvent dans la journée pour éviter ces hypotensions postprandiales.
Est-ce risqué pour le bébé une baisse de tension à 4 mois de grossesse?
En règle générale, l’hypotension artérielle n’est pas dangereuse pour la grossesse. Les symptômes seront en particulier embêtants pour la maman.
Cependant, il est important de rappeler que si ces symptômes s’aggravent ou se répètent, il est nécessaire de consulter un gynécologue.
Que faire en cas de baisse de tension à 4 mois de grossesse?
Les médicaments ne seront pas conseillés en première intention pour traiter l’hypotension artérielle.
Par contre, pour limiter ces chutes de tension, il est important de bien boire de l’eau. La pratique du sport sera primordial pour activer votre circulation sanguine.
Pour favoriser le bon retour veineux des jambes, il est conseillé de dormir sur le côté gauche. Ainsi la veine cave ne sera pas trop comprimée.
Si vous ressentez comme un début de malaise vagal , asseyez-vous ou allongez-vous. Respirez calmement et buvez de l’eau ou une boisson sucrée.
De plus pour éviter une baisse de tension à 4 mois de grossesse, il est conseillé d’éviter les atmosphères chaudes (hammam, sauna, soleil,… ).
Si vous avez d’autres questionnements sur votre grossesse, on vous recommande de parcourir notre Catégorie : à 4 mois de grossesse.